Recetas / Sin Lácteos

Estos Brownies me los han pedido mil veces y que creen, ya los voy a compartir con ustedes por que esta página la hago con toda la ilusión del mundo de compartir lo que yo misma disfruto tanto....

Este es un jugo con una gran carga de vitamina C y por sus demás nutrientes refuerza también el sistema inmune. En época de muchas gripas este es una gran opción.  Si no encuentras mango fresco en...

Esta receta es paleo y sin gluten.

Mas tardas en hacerlas que en comerlas pues vuelan! pero bueno, vale la pena! Por eso para que rinda un poco más, es mejor hacer dos charolas a la ves. Nota: ayer hice una receta de chips de kale o...

Esta receta es Raw y Vegan Puré de coliflor no es muy usual, pero para ti que eres vegetariano, te da una opción mas.

Agregar chía a los waffles (o hot cakes) es bueno para enriquecerlos mas, agregando potacio, fibra, antioxidantes y Omega 3; Puedes también agregar nuez o almendra. Sirve estos waffles con gusto y...

Tengo que contarles que esta es la cuarta ves que escribo ahorita esta receta! Pues se iba la luz y no alcanzaba a guardarla! Pero estoy necia en volver a escribirla pues es muy facilita y muy rica o...

El aguacate es una grasa monoinsaturada buena para la salud del corazón, cerebro y la piel, no sientas remordimiento por comer aguacate, la grasa sana es necesaria para el cuerpo también. Esta grasa...

Estos muffins están muy buenos y muy fácil de hacer, y son sin gluten; me dió la receta ayer mi amiga Navjit Kandola http://www.tenderlogic.com/ y me permitió compartirlos con ustedes mis queridísim@...

Rinde aprox. 6 hamburguesas grandes o 12 a 15 chicas Estas hamburguesas  son muy ricas, la última ves que las hice, las hice de 5 -6 cm. aproximadamente y puse dos en cada plato en lugar de una...

Este es un platillo vegetariano muy sano y con mucho sabor, de lo mas fácil de preparar. Puede ser una muy buena guarnición o una muy buena cena ligera para cualquier día de la semana y sin culpa....

Aquí tienen unos espárragos preparados con una receta fácil, rica y lucidora Así es de que manos a la obra:

Esta receta es sin gluten y sin lácteos

Esta sopa o crema es sana, rica, fresca y nutritiva. Me la dió mi amiga Navjit Kendola, www.TenderLogic.com pruébala. Puedes tomarla fría en tiempos de calor o caliente como cualquier sopa.   Me dio...

Hacer estos brownies está muy fácil y quedan deliciosos. Puse las instrucciones muy claras punto por punto para que sea fácil seguirlas. Cuéntame cuando los hagas.