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Maca

Publicado por yvonne

-Planta herbácea nativa de los Andes del Perú y Bolivia

-Se considera afrodisíaco. Sus raíces tienen propiedades que aumentan la líbido y fertilidad. Le llaman Viágra de la naturaleza

-Estimula y refuerza el sistema inmunológico.

-Proteína vegetal que contiene 7 de los 8 aminoácidos.

-Rica en minerales como: calcio, magnesio, fósforo, potasio, azufre, sodio, hierro, zinc, selenio, yodo, bismuto, manganeso, silicio y estaño.

-Provee de energía por su contenido de vitaminas: B1, B2, C y E.

-Aumenta la resistencia y el rendimiento deportivo.

-Es un adaptógeno que ayuda a las glándulas suprarrenales y a adaptarse a situaciones de estrés y la salud general del organismo.

-Aumenta la capacidad del cuerpo para defenderse contra debilidad física y mental.

- Regula, aumenta y equilibra el sistema endócrino, que se encarga de todas las funciones corporales y metabólicas esenciales como son la fertilidad, la función sexual, funciones del cerebro, sistema nervioso y los niveles de energía corporal.

Regula las hormonas que se encargan del estado de ánimo/emocional, minimizando la depresión, auxilia en el desarrollo sexual, el crecimiento y funciones del tejido muscular.

- Auxiliar en evitar el cáncer.

- Tiene efecto analgésico, con el poder de aliviar dolores, actúa como expectorante y sedante ligero.

- Mejora la memoria

- Ayuda al descanso y sueño profundo.

- Ayuda síntomas premestruales y menopausia.

- Retarda el envejecimiento de las células.

Puede consumirse en polvo EN LAS MAÑANAS de 1 a 3 cucharadas al día por un máximo de 4 a 5 días a la semana; y puede ponerse en smoothies, licuados, batidos, con yogurt, ensaladas, arroz, caldos y sopas etc..

  • Poderoso desintoxicante.
  • No consumir durante la lactancia o en el embarazo. Si se decide consumir hacerlo con autorización y supervisión médica.
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